200 kalórií na rôznych tanieroch

WiseGEEK vykonali veľmi podrobnú štúdiu a predstavili svetu sériu obrázkov, ktorá porovnáva rôzne druhy potravín ktoré obsahujú presne 200 kalórií.

Štatisticky priemerný dospelý človek potrebuje 2000-2500 kalórií denne, ale aj to sa samozrejme líši v závislosti na tom, akú fyzickú aktivitu vaše telo vykonáva. Okrem kalórií, na správne fungovanie potrebujeme aj bielkoviny, sacharidy a iné nutričné hodnoty…”Lukáš via boredpanda

Jablko 385 g

Jablko 385 g

Avokádo 125 g

Avokádo 125 g

Mrkva  570 g

Mrkva 570 g

Čučoriedkový muffin 72 g

Čučoriedkový muffin 72 g

Brokolica 588 g

Brokolica 588 g

Maslo 28 g

Maslo 28 g

Hrach z konzervy 357 g

Hrach z konzervy 357 g

Tuniak v oleji 102 g

Tuniak v oleji 102 g

Pór 1425 g

Zeler 1425 g

Hotové cestoviny 145 g

Hotové cestoviny 145 g

Doritos 41 g

Doritos 41 g

Vajcia 150 g

Vajcia 150 g

Slanina 34 g

Slanina 34 g

Cereálie Fruit Loops 51 g

Cereálie Fruit Loops 51 g

Hrozno 290 g

Hrozno 290 g

Párok 66 g

Párok 66 g

Hranolky 73 g

Hranolky 73 g

Cheeseburger 75 g

Cheeseburger 75 g

Syr Cheddar 51 g

Syr Cheddar 51 g

Arašidové maslo 34 g

Arašidové maslo 34 g

Slané oriešky 33 g

Slané oriešky 33 g

Biele sezamové pečivo 70 g

Biele sezamové pečivo 70 g

Dusená šunka 204 g

Dusená šunka 204 g

Snickers 41 g

Snickers 41 g

Coca-Cola 496 ml

Coca-Cola 496 ml

Leave a Reply

rakovina
Mladík je génius, vynašiel test na zistenie rakoviny
percenttuku
Percentuálny podiel tuku